منوعات
الصحة العالمية: جدري القردة لا يميل للتحور وخطر تفشيه ضئيل
بعد أن رجحت ارتفاع الإصابات حول العالم، أكدت منظمة الصحة العالمية أنه يمكن وقف انتقال عدوى جدري القر...
المغذيات النباتية.. ألوان من الفوائد الصحية
تلعب العناصر الغذائية الموجودة في الطعام دورا حيويا في الحفاظ على وظائف جسم الإنسان، وتوجد المغذيات...
لماذا يجب نقع المانجو في الماء قبل أكلها؟
تعتبر المانجو من الفواكه الصيفية المحببة التي تحظى بشعبية كبيرة لدى الكبار والصغار، وذلك لمذاقها الم...
آثار جانبية مفاجئة لتناول الليمون
يعتبر الليمون من أكثر أنواع الفواكه المنعشة في الصيف، خصوصاً عند تناوله كعصير مع النعناع الطازج، إضا...
4 طرق للتخلص من المشاعر السلبية كل صباح
يحرص البعض على القيام بخطوات واعية للحفاظ على الصحة البدنية بداية من المواظبة على ممارسة التمرينات ا...
دراسة تكشف.. أوراق الأناناس تمتص الدهون الضارة من الجسم
كشفت نتائج دراسة جديدة أنه يمكن استخدام أوراق الأناناس لامتصاص الدهون الضارة من الأطعمة التي يتم تنا...
طريقة غير مسبوقة لإنقاص الوزن.. وتثبيته
يمكن أن تكون برامج فقدان الوزن السلوكية بأشكالها العديدة وسيلة فعالة لمعالجة السمنة أو الوقاية منها،...
لمحبي السهر.. هكذا يمكن أن تغيروا من عاداتكم وتستمتعوا بفوائد النهار
يعاني الكثير من الأشخاص من جينات وراثية تدفعهم إلى السهر لوقت متأخر، ولكن بحسب ما ورد في تقرير نشرته...
توقيف نائب بريطاني بتهمة الاغتصاب والاعتداء الجنسي
أوقفت السلطات البريطانية نائباً في حزب المحافظين بزعامة رئيس الوزراء بوريس جونسون للاشتباه بارتكابه...
لإنقاص الوزن في أسرع وقت.. 7 طرق للصيام المتقطع
انتشرت في الآونة الأخيره حمية الصيام المتقطع للتخلص من الدهون العنيدة وخسارة الوزن بشكل مثالي مع تحس...
حمية غذائية تقلل آلام المفاصل.. جربها الآن
تعد آلام المفاصل بمثابة كابوس ينغص حياة كثير من الناس خاصة كبار السن، وذلك لشدة الألم الذي يعانونه ب...
لفوائد أكثر.. إليك المدة الأمثل لنقع الشاي في الماء
تختلف المدة، التي يتم فيها ترك كيس الشاي منقوعًا في الكوب أو الفنجان بحسب المذاق الذي يفضله أو اعتاد...
