قدمت خبيرة بشرة مجموعة من النصائح للظهور بأبهى صورة خلال عيد الفطر الذي لم يبق على موعده سوى أيام قليلة.
وقالت الدكتورة مهناز جهان بيغوم، خبيرة التجميل ومؤسسة عيادات كيراديرم: "مع اقتراب احتفالات عيد الفطر، يتطلع الكثير منا إلى الظهور بأفضل مظهر وشعور.
لكن الحرارة الشديدة وشمس الصيف القاسية قد تجعل بشرتنا جافة وباهتة ومتضررة".
كما شاركت خبيرة التجميل في مقابلة مع إتش تي لايف ستايل، بعض النصائح لعلاج البشرة المعرضة لأشعة الشمس لتبدو بأفضل مظهر خلال احتفالات عيد الفطر:
1- ترطيب من الداخل إلى الخارج
شرب كميات وفيرة من الماء ضروري للحفاظ على ترطيب بشرتكِ ونضارتها.
احرصي على شرب ما لا يقل عن 8-10 أكواب من الماء يومياً، وفكري في إضافة أطعمة مرطبة مثل البطيخ والخيار إلى نظامكِ الغذائي.
2- تقشير وتفتيح البشرة
يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة وفتح المسام، مما يمنح بشرتكِ نعومةً وإشراقةً، استخدمي مقشرًا لطيفًا.
3- تهدئة البشرة
قد تكون البشرة المعرضة لأشعة الشمس حساسة ومتهيجة، ولتهدئة بشرتكِ ضعي قناعاً مُبرداً للوجه أو جل الصبار.
يمكنكِ أيضاً تجربة استخدام سيروم أو مرطب يحتوي على مكونات مُهدئة مثل الشاي الأخضر أو البابونج أو الخيار.
اتبعي هذه النصائح الوقائية للحفاظ على بشرة صحية:
استخدمي واقياً من الشمس.
ابحث عن الظل وارتدِ ملابس واقية.
تجنب الخروج أثناء درجات الحرارة المرتفعة.
احصلي على تقشير للوجه أو تقشير كيميائي قبل 2-3 أيام من العيد لإعطاء بشرتك الوقت للتعافي والتوهج.
استخدمي قناعاً مرطباً للوجه في الليلة السابقة للعيد لتستيقظي ببشرة ممتلئة ومشرقة.